1.在走之前做一个告别

要庆祝你在国外时收获的友谊和经历。给自己办一个临别派对，与朋友们吃一顿温馨的告别晚餐，再去一次大学所在的城市里你最喜欢的地方。

2.制定再次见面的计划

无论是在Skype上，还是在你的家乡，制定明确的计划，确保在以后联系留学时关系要好的朋友。

3.庆祝回国

在国外时，你的家人和朋友都很想念你。现在是时候出来聚一聚了，然后想一想是怎么才能让回国后的生活变好。如果这些尝试都失败了，那么你可以试着像游客一样参观自己的国家。你可能会重新发现它的魅力。

4.尝试没吃过的食物

让我们面对现实吧——学校附近那家“味道正宗”的餐厅远没有国内的那家好吃。所以拉上几个朋友出去吃一顿（或者在家里的厨房自己做一顿）。

5.与其他回国留学生交流

你很可能不是家乡唯一一个留学国外的学生，甚至不是你朋友圈里唯一的一个。你可以与有着同样经历的人聚一聚，交流留学的心得体会。

6.拥抱新世界观

基于著名教授吉尔特·霍夫斯塔德(Geert Hofstede)的研究，霍夫斯塔德中心的跨文化专家将数百个国家的个人简历进行编辑。比较你要回去的地方和你去过的地方的特点，这可能会有助于你更好地度过那些深受反向文化冲击的时刻。祝你回国一切顺利！